ああ、眠い

ここ２日ばかり、寝る前に小説を読んでしまって睡眠不足な私。

本を読んでいると先が気になって、もうちょっと読もう、もうちょっと・・・となってしまいます。

でもこうなるのは、いい小説に出会ったことですね＾＾

なかには本を２．３ページ読んだだけでｚｚｚとなるものもあります。

今日のトラックバックテーマが「最近、怒ったこと・・・」なので思ったことは～

睡眠不足のとき、空腹なとき、時間に追われてるときは怒りっぽくなりますね。プラスお金がないときも。

この条件、みんな共通なんじゃないかな～と思います。

気をつけないといけないのは、睡眠不足のとき。

イライラしたり怒りっぽいのは、まだ軽症。思考能力が落ちヌボーっとしてしまうようなら、かなり危険。

そこまでいくと、怒る気力もないですね。集中力もなくなるので、そうなるまえに寝ないとね。

今日は就寝前の読書はやめて寝ようっと（本、読み終えちゃったし！）