背中がはる

数日前から肩甲骨の内側がはってて痛い。

そんな事を友達に話したら、自律神経がやられちゃうから早くケアしたほうがいいと。

・・・こわいじゃん。

どうしたらいいのか聞いたところ、バスタオル等をくるくる丸めて直径１０センチくらいにして、その上に背骨が乗るように寝ればいいと。胸が開くような感じで。

これ試したら・・・気持ちいい～。

また、他の友達が自律神経がやられちゃって・・・って子がいたので、背中はってる？と聞いてみたところ、やっぱりはってるとのこと。なので、このバスタオルくるくるの話をしてみたら、接骨院に通ってた頃やってた～と。

なんだ、みんな結構知ってるじゃないの。でもでも気持ちいいよね＾＾

あそこが痛いだの、ここが痛いだの、まるで・・・・

やーね＾＾；