久々においしい

今日は久々にお酒がおいしいと感じることができました。

鼻かぜから蓄膿、中耳炎に発熱とずるずるとひきずっていましたが、鼻水の量も減り嗅覚も戻り、耳の聞こえもよくなりとだんだんとすっきりしてきたからでしょうか。

食したものを「おいしい」と感じることが健康のバロメーターなんだと痛感しました。

まだ治療中ですが、もうすでに爽快感を感じています。

腰のほうもリハビリと柔軟とゆるい筋トレ中ですが・・・

ぜーんぶ悪いところを治して、さらなる爽快感を味わいたいなと。

今年は「柔軟な体を」を目標に、腰の痛みがとれても、毎日ストレッチとゆるい筋トレをやっていこうと思います。

今年の目標ができた！